陈天笑强忍着风沙的肆虐冲击，微微的睁开一只眼睛，看着空荡荡的狂风谷口，知道萧遥已经离去，他心中涌起一种强烈的渴望，从来没有的渴望，现在要是能沐浴在阳光下该多好！这一刻，他脑中有了一个奇怪的念头，出去歇一歇再进来，只休息一小会儿。
连他自己都给这个念头吓了一跳，陈天笑啊陈天笑，这点磨难你都经受不了么？忽然间，萧遥走前的那一番话响在耳边：“……不经历一番艰苦的磨练，你永远不可能超越别人，你是傲天的儿子，千万不能弱了他的名头。”
“不错，我是傲天的儿子，我要变得像我爹一样强大，我要告诉所有人，狼王傲天的儿子不是孬种。”陈天笑想着，压下自己烦乱的思绪，缓缓的闭上了眼睛，开始不断的提醒自己——我一定要坚持下去！
让狂风来的更猛烈一下吧！！
约莫一个时辰过去了，陈天笑渐渐感觉自己的肌肉有些僵硬，全身酸痛难受，无论怎样咬牙坚持，身体还是不由自主的晃动，狂风似乎越来越猛了，现在他每坚持一分钟，都无比的艰难。
“这样下去可不行，已经快到身体的承受极限了，还有将近三个时辰，照这种情况，即使自己倒在这里，也绝对坚持不下来，该怎么办呢？”
陈天笑一边竭力抵抗着狂风，一边在苦苦思索：“御风之术或许有用，可那样的话就失去了训练应有的效果。”
“有了！”
陈天笑脑中忽然灵光一闪：“我现在只是用本身的力量在抵抗，师父曾说过，不能只依靠自身的力量，还要学会借，把天地间的能量化为己用。”
想到这里，陈天笑开始有点兴奋起来：“这样的话，既锻炼了**，又可以练习吐纳之术，增加自己的真元力，一举两得。”
想到就做，陈天笑忙凝聚心神，开始尝试吸收周围的能量，将它转为自身的力量来增强抵抗能力，不过想来容易做起来难，毕竟这需要一心两用和坚强的意志力，更重要的是他体内的真元力太薄弱，而狂风谷的能量流动很快，并不容易控制。
尽管陈天笑感觉出这里的灵气不比外面的弱，甚至更强，但由于狂风的缘故，能量流动的太快了，吸收到体内的只是很少一部分，大多根本来不及向他身边聚集，就已经流失，饶是如此，他仍是乐此不疲，这很少的一部分就使他压力大减。
时间一长，陈天笑便摸出了一些门道，只要他的肺活量一加大，吸收的能量的也随之增大，反之，吸收的就少了许多，这个发现让他欣喜异常，他自小就练习内功，最近唐婉莹才教他一些普通的修真之法，呼吸自然比一般的修炼者强上许多，随着他慢慢的增强的自己的呼吸匀度，压力变得越来越小，已经可以勉强抵抗狂风的冲击，不像刚开始那样的被动。
时间在一分一秒中过去，四个时辰很快就到了，然而陈天笑仍沉浸在这种挑战自我的感觉中。
……
“好小子，可以了，没让我失望。”不知什么时候，萧遥出现在狂风谷口，笑吟吟地道。
听到萧遥的声音，沉迷在修炼中的陈天笑醒悟过来，一怔道：“师父，时间这么快就到了？”
“已经超出了一个时辰，我早就来了，看见你还在入定，就没有叫你。”萧遥春风满面的走了过来，拉起陈天笑，道：“以我的判断，你最多坚持三个时辰，给你四个时辰的时间其实是想给你点压力，没想到坚持到现在，你的悟性不错，竟能够分心两用。”
陈天笑不好意思的挠挠头，道：“师父，还不是你给逼的。”
“哼，不这样，你能超越自我吗？”萧遥笑着在他头上拍了一巴掌，接着正色道：“天笑，通过这次训练我希望你能明白，修炼除了意志力，还要用心，用心去感悟，一个人的天赋再好，如果没有坚强的毅力和超越极限的压力，永远不会成为强者！人必须在逆境中才能成长。”
陈天笑收起笑脸，道：“徒儿谨记师父教诲。”
“哎哟！”
陈天笑刚走两步，就双腿一软，瘫在地上。
萧遥忙扶起他，道：“你坐的时间太长，经脉有些僵化，走慢点，活动下就好了。”
“知道了，师父，我们现在去哪？”
“你先去洗一洗，稍后我会教你一些拳脚功夫。”
……
飞瀑下，陈天笑赤着膀子舒服的趴在一块光滑的大青石上，一手抓着烤肉，一手抓着一个酒葫芦，舒服的双眼的眯了起来。
“师父，你的手艺可真好，不光肉烤的好，这按摩功夫也一流，哎，绝世好男人！”陈天笑大口吃着肉，嘴里含糊不清的说道。
“师父，你干嘛掐我，很痛的。”
“臭小子，再敢跟我废话，今天晚上你给我上狂风谷睡去。”萧遥看着他那几乎爽歪了的嘴脸，气不打一处来，发狠地道。
陈天笑嘿嘿一笑，继续享受着这种高级待遇，抓起酒葫芦就向嘴里灌去。
“咳！”
一股浓烈的中药味冒了出来，陈天笑一口喷在地上，叫道：“师父，这是什么酒？怎么有股药味？”
“这是我用了十几味名贵药材的炮制的，可以帮你活血顺气。”萧遥淡淡地道。
“哦，不喝可以吗？”
“不行！”
“为什么？”
“因为我是师父，你是徒弟，徒弟自然要听师父的。”
陈天笑：……
等陈天笑捂着鼻子勉强将药酒喝完，萧遥温和地问道：“天笑，好点了吗？身体还痛不？”
陈天笑感觉现在满嘴都是药味儿，又啃了口烤肉，将剩下的放在一旁，随口道：“好多了。”
“那舒服么？”萧遥笑眯眯地道。
“舒服。”
“舒服就好，师父就怕你不舒服，去，围着云雾山跑上一圈，你就更舒服了，记着，只有半个时辰，跑完之后，到这里来见我。”萧遥依然带着笑脸。
陈天笑一听，立马跳了起来，脑海中闪过两个字——阴谋，这是有组织的阴谋！
“师父，要不咱开始训练吧。”陈天笑赔笑道。
“跑完再说，这是训练前的热身。”萧遥声音没有半点商量的余地。
“好吧。”
陈天笑苦着脸活动了一下筋骨，抓起地上的衣服抹了抹嘴上的油渍甩在一边，开始向山下跑去……
半个时辰不到，陈天笑面不红、气不喘的跑了回来，心中暗暗窃笑：“以为这就能把我难住，师父肯定不知道，我在昆仑山时天天跑步，像这种小山，我起码能跑个十来圈。”
萧遥站在飞瀑下，瞧了瞧陈天笑的面色，暗自惊叹：“不愧为狼王的儿子，体质就是好啊！”
“师父，我跑完了。”陈天笑道。
“嗯，速度和耐力还可以，天笑，速度也是你的强项，可不能落下，这样吧，以后每天早上你修炼完后，就围着云雾山跑上几圈，然后再去狂风谷。”萧遥笑道。
陈天笑顿时哭笑不得，无奈的点点头。
“好了，现在我们开始下午的训练。”萧遥面色一整道。
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