第179章 苦口婆心

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800米,叶棠居跑2分12秒绩,而女子800米世界纪录保持者绩1分55秒。
世界冠军比,17秒差距非常大,叶棠一普通高生,体院里田径专业女生普遍绩就2分15秒左右。全运女子少组决赛门槛,2分13秒。
八十七场A城体育院老师,老师里本目监督兼职生工态度,见让惊掉巴比赛——A城最差高,竟一如此优秀如此赋体育苗子!
女子800米第二组始比赛,万一又一奇迹呢?
叶棠结束比赛,大汗淋漓,呼吸异常急促。短跑心肺功求大,虽距离短,比长跑累。
沿操场外围继续慢走,刚运完立刻停,否则肌肉快酸胀,影响一场挥。
慢走顺利,途遇太热情,围住,竖大拇指,赞厉害,
“叶棠叶棠,刚才跑步子太帅!”
“吃兴奋剂,怎强悍啊?”
“大佬,求跑步窍门,每课间慢跑,跑四圈就坚持。”
……
七嘴八舌,叶棠盛情难却。
,一道音插,“麻烦大叶棠一安静休养空间,刚剧烈运,体内堆积大量乳酸,待儿5000米项目,如果赶紧消耗掉乳酸,肌肉抽筋。”
叶棠惊讶,一秒大衣被搭身,拿衣服岑砚南,而话骆幸川。
大听骆幸川话,立马退远一。
“快做一氧运,”骆幸川叶棠,神情严肃,“男子1500米之就女子5000米,半小准备间。”
叶棠,自认比骆幸川更懂道。
印象,骆幸川太擅长体育运,唯一拿手就游泳。段间课间慢跑,表算亮,每次坚持最。
“跑5000米,如果肌肉舒服强撑,勉强自己,”骆幸川继续叶棠,“拼。”
“嗯,道,”叶棠觉骆幸川啰嗦,一老长,千叮咛万嘱咐,生怕。苦口婆心话,骆荣诚、顾柚兰、董千秋……曾。如果听别人劝阻,挑单人帆船环球航行危险项目。
既死一,当小心谨慎,珍惜生,毕竟自己活,小叶棠赵珍芳活。仅仅一场校内运罢,危险系数几乎0,至搞兢兢,草木皆兵。
骆幸川叶棠逆反,心叹口气。
岁,历远比叶棠,最黑暗,最绝望,最恐惧,千帆尽,心态放足够平,无关紧人争强胜,而叶棠依如故,潇洒无拘束活。

叶棠骆幸川叮嘱当一,岑砚南一句“一场加油”,转身远离——骆幸川留私人空间,聚集增无减,吸引人,而聚光灯。
远背影,岑砚南疑惑骆幸川,“叶棠跑步厉害,每课间操跑6公里,运跑800米加5000米,就平跑量,至跑吧。”
“800米冲刺,几乎用全身体,满负荷工,否则短间内超所人,肌肉疲劳,”骆幸川底一丝担心,“应该休息。”
岑砚南觉骆幸川虑。
女子800米第二组比赛结束,第二组第一名绩2分32秒,远远赶第一组。
叶棠顺利夺女子800米冠军。
接男子1500米比赛,岑砚南就推外衣,里面穿运服,短袖短裤,做深呼吸,随意伸展一胳臂,旁女生就迷妹叫。
“怎岑砚南帅呢?”
“切,南哥一直帅,校草,人质疑吗?”
“哪儿变,穿?气质?人神?反特吸引人,骆少爷完美人站一,被方压制。”
……
男子1500米报名者,分4组,岑砚南第1组。
骆幸川报项目,因清楚,如果岑砚南场竞技,岑砚南赢。
岑砚南。
岑砚南认装逼,并觉自己哪里比骆幸川差。
令枪响,岑砚南一马当先冲,憋住一口气,玩似往冲,嘴里默念:“就四圈就四圈,十四圈跑完!”
直第1组比赛结束,保持第一,自己跑,跑骆幸川,1500米根本困难嘛,让小自己!
跑完之,岑砚南累够呛,马停休息,直接坐操场,喝水,擦汗,穿衣服,顺便观另外3小组比赛,等最终结果,裁判宣布第3名。
失望心满意足,体育生实力强劲,专业训练,跑名,非常错,遗憾赢限量版跑鞋。
裁判叫岑砚南确认绩,站,顿感重脚轻,差摔倒,稳稳神,再走路,双腿肌肉痛冷吸一口气。
才明白骆幸川劝叶棠量力而行。
几裁判岑砚南身走,往操场另一走,岑砚南抬,聚集几女生,叶棠其,女子5000米项目即将始。
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