雨后山谷的空气异常清新。
那些被凄风寒雨惊吓了一夜的鸟儿，在清晨第一缕阳光潜入山谷时，立刻用它们特有的欢呼庆祝新的一天到来。
被雨水洗刷了一遍的嫩叶，也在阳光的照射下，散发出如同珍珠般的光辉。
郭靖缓缓醒来，第一眼就看到了躺在自己怀中的张若兰。昨晚也不知是什么时候睡着的，直到现在，两人还赤身的紧紧抱在一起。
张若兰眉头微微皱着，似乎不胜痛楚，脸上却带着一丝满足的笑意。嘴角的吻痕依旧，伴着沉睡后更显艳丽的肌肤，令郭靖感觉到一种惊心动魄的妩媚。她的左手搭在郭靖身上，侧身而卧，半边身子紧靠着郭靖的左臂，将胸前的嫩肉挤成一团，如同峰峦般地突起。薄薄的被子只盖到胸腹之上，刚好让郭靖看得清清楚楚。
郭靖深深地吸了一口气，似乎要将积蓄在体内的欲火淹灭。四脚交缠，他能够清楚地感觉到贴在自己身上的这具，有着怎么样的诱惑力。手臂轻轻一动，立刻感到一阵惊人的弹性，如同火山愤发一般，他再也无法控制住男性晨间身体的变化。
山洞中传出一声低低地女子惊呼，然后又陷入了沉寂，只剩下山谷中的鸟儿，兴高采烈地招呼着自已同类。
却是郭靖身体的变化，惊醒了还在沉睡中的张若兰。睁开眼睛看到两人间暧昧的姿势，想到昨晚发生的事情，再感觉到郭靖下体的变化，饶是张若兰再镇定，也忍不住惊呼出声，羞得无地自容。
“不要……”
只是她刚刚张口，想要挣开郭靖的怀抱，就已经被郭靖重新抱紧，嘴唇也被郭靖封住，只能发出“唔唔”地鼻音。
好在郭靖怜惜她的身子，只是亲吻了一会，过足了口手之欲，就将她放开了。张若兰俏脸红艳欲滴，眼波如同山洞外的清泉一般柔顺而缠绵。用力喘了几口气，张若兰的心情才稍稍平静下来，将头埋入郭靖怀中，低声道：“你坏死了！”
郭靖搂着她的身子，将她的下巴挑起，看着她的眼睛道：“不是我坏，是我的若兰太迷人了！”
张若兰嘤咛一声，赶紧闭上双眼，心头却是说不出的甜蜜。
两人又缠绵了一会，直到郭靖觉得再也无法控制了，而张若兰新妇之身，无力再承受，才不得不爬起身来。毡毯上一片狼籍，点点梅花落地，令张若兰又忍不住一阵娇羞。
……
太阳刚刚爬上树稍，山顶上还笼罩着若有若无的白雾。那条小溪从林中缓缓流出，在阳光的照射下，泛出淡淡的光芒。林中空气清新，没有受到任何工业的污染，虫鸟的鸣叫声此起彼伏，呈现出一派生机勃勃的景象。郭靖立身于其中，感觉有如身处仙境一般。
张若兰已在旁边不远处打坐，开始修炼全真内功。她并不是普通的女子，知道两人要想长久地在一起，就必须拥有过人的实力。因此，一刻也不想浪费时间，洗漱后稍吃了点东西，就在郭靖的指点下进入了修习状态。
郭靖见张若兰已经入定，才走到小溪边盘腿坐下，缓缓吐出腹中的浊气，按照先天气功的心法开始吐纳起来。
郭靖知道，内功的修习，除了苦练外，没有任何诀窍。不象外功、招式，尚可以通过加大训练力度，并借助各种器具来增进功力。
之前，他只有在打坐和睡眠时能够练功，但得到张若兰吐露的先天功法后，经过这几天的修习，对全真教的内功有了更全面的了解。现在，他已经能够做到融练功于自然，无论坐卧立行，均能练功的境界。
即使如此，他每天还是要尽可能多的抽出时间出来打坐。毕竟以正确的姿势练功，比平常无意识的所为，效果要好得多。
实力永远不会有人嫌厚。想到以后的对手将一个比一个厉害，而争霸天下的路程，更是还没有开始，郭靖总感觉到一种紧迫感。
虽然他年龄还小，还有很长的时间可以练功，可以超越那些所谓的高手，但既已步入江湖，每一步都可能会遇到危险。既然要走这条艰难无比的道路，就绝没有可能回头，一旦走上去，对手也不会因为他年纪小就手下留情，更不可能让他再练几年再来比斗。
尤其是想到完颜洪烈以江湖人制江湖人的手段，更是让他觉得时间紧迫。
在这个乱世，人命贱如草芥，到处可见未寒的尸骨，如果没有过人的实力，冤死了也不会有人为你申冤。小红马不可能永远跟在身边，郭靖也不可能总是逃命。如果他能练得如黄药师、洪七公等人一般，又何必再怕沙通天之流的小鱼小虾？
天可怜见，竟让他在这个时候得到了先天功的心法，还不抓紧时间，更待何时？
郭靖调动体内真气，忽然间，大自然广博的活跃气息，如同菩提灌顶一般，向他的体内汹涌而入。郭靖去芜存青，不断提纯，并将这些大自然地气息储存在体内的经络之内。
在小溪边按照先天功的心法坐了约莫半个时辰，郭靖仔细体会着自然的意境，越来越感觉到先天功的奥妙之处。
缓缓地、深深地吸了一口气，气息绵绵不绝，郭靖忽然感觉到自己没有了身体。山谷内的每一丝动静，如同眼前的溪水一样流过他面前，分毫毕现。
似乎天地已成了郭靖，郭靖也成了天地，没有界线，不分彼此。他虽然闭上眼睛，却能清晰地“看到”周围的一切。似乎在树林之上有了一双灵魂之眼，连地上的一草一木，树枝上小鸟在寒风中的颤抖，流水滑过石头的线条，都分毫毕现地显现在他的“眼前”。
悠然间，气流一阵盘旋，从全身所有毛孔涌入。四肢百骸之间，处处充满了力量，就象汹涌的河流，满得就要往外面溢出一样。
他张口吐出一口气，口中不自禁地发出一阵呼啸，啸声犹如龙吟大泽，虎啸深谷，远远地传送出去。啸声大约持续了一顿饭时分，才渐渐地沉寂下来，郭靖也从入定中醒来。
睁开眼睛，郭靖不禁又惊又喜。他发现眼前的所有一切，都好象活了一样。从前身体上的那种沉重感，也消失得无影无踪，全身轻飘飘的象要飞起来。刚开始还以为是幻觉，当他跟着感觉地指引清楚地看到一条小鱼跃出水面时，已明白这不是错觉，而是自己的感觉变得更加灵敏了。
张若兰早在郭靖发出啸声的时候就已醒来，一直关切地坐在他身边。见他睁开眼来，脸上满是惊喜交集的神色，有些担忧地问道：“夫……夫君，你怎么了？是不是练功出了什么问题？我听人说练功不注意会走火入魔的，刚才见你的样子，吓死我了！你没事吧？”
边说边伸手要来摸郭靖的额头。可手伸到一半，马上又缩了回复查，捂住了鼻子，好象闻到了异常难闻的气味一样，紧皱着眉头后退了两步，娇声叫道：“你……唉呀，你身上臭死了，你看你的衣服都变黑了，怎么回事？快去洗洗！”
郭靖低头一看，发现一身衣服都紧贴在身上，地象从水里刚捞出来一样，原本灰色的衣服，现在全变成了黑色，并散发出一股腐臭的气味。刚才没有注意，现在一闻，差点把昨天晚上吃的东西都吐了出来。苦笑了一下，向张若兰道：“我也不知道是怎么回事，可能是功力提高了，新陈代谢又也加快了吧！若兰，你在这里按我教的心法做一会功课，我先去洗一下吧！”
张若兰不知道什么叫做新陈代谢，心想大概是一种武功心法吧，总有一天会明白的。见郭靖衣服也不脱就在她面前跳到小溪中，不由得羞红了脸，背对着小溪坐下，按郭靖教的方法做起吐纳来。
郭靖确实不明白这到底是怎么一回事，他更不明白，这一番行功，不仅功力大增，而且体质也起了脱胎换骨般的改变。郭靖练的本是全真教正宗的内功。马钰作为全真教的掌教，虽然不如丘处机般爱出风头，实战经验更是不如丘处机，但他的内功无疑是全真七子中最深厚的一个。在他半年来放下教中一切事务，没有半点私心的细心指点下，郭靖习练内功的时日虽短，离真气外放、三花聚顶的境界更是遥遥无期，但已经有了一个相当不错的基础。
郭靖平时对自己的锻炼不仅是刻苦，甚至可以说是苛刻。虽然这样对他武功的进展确实有很大帮助，也取得了令他自己和周围的人都满意的结果，但也已经为他的身体埋下了祸根。现代的运动员和特种部队训练时比他还要严格，但这些人均配有专业的营养师和理疗师，对于身体受到的每一点伤害，都能够及时得到调理，必要时甚至还要治疗，即便如此，因为过量的运动和耗损生命，这些人的寿命还是比一般人要短很多。
而郭靖，不管他的体质有多强健，他毕竟还是一个凡人。以对血肉之躯硬生生地折磨来达到破而后立的目的，不失为一个好的训练方法，但人体的承受能力和再生能力毕竟有限，无论如何也赶不上他的这种损耗。如果在一般情况下，郭靖即使疲累过度，受到伤害，但以他良好的体质，都可以通过休养生息而慢慢恢复。可不知是他的幸运还是不幸，他的旁边还有一个华筝。
华筝希望郭靖成为草原上最好的勇士，并没有阻碍他练武。对于郭靖为了练武这样作贱自己的身体，更是一百万分的心疼，铁木真家里那些极品人参、灵芝等补品，这半年来郭靖几乎是在当饭吃。这些补品随便拿一支到中原的交易市场上去，都是价值千金的宝物，如果适当的服用，对人的身体——尤其是对习练内功之人大有好处。极品人参和灵芝的功效，几乎可以活死人而肉白骨，练武之人损伤了身体，特别是受了内伤时，只要服用几片，休息几天就能恢复如初。郭靖只是因为练功过度而产生的经脉和肌体劳损，用这些药材滋补，简直有些杀鸡用牛刀之嫌。
但坏就坏在郭靖根本没有时间休息。补品的功效就算再神奇，服食之后也只能增强人体的机能，使之复元的速度加快，并不能代替休养。郭靖一来是心急，二来是铁木真家里这些东西实在太多，根本没有意识到它们的珍贵，发现这些东西能够快速消除疲劳，使身体复元后，开始还只是服食少量。后来身体的损伤越来越严重，恢复的周期也变得越来越长，这时候，他身体内的潜力已全被激发出来，少量的补品根本起不到立时补充的效果。为了快速复元，郭靖只能加大对这些补品的依赖。
殊不知，不管是人参还是其它药物，其本身并没有太多人体需要的营养，只是通过激发人体潜能，使人体自我疗伤的能力变得更强而已。郭靖完全依靠人参、灵芝等药物恢复身体，其实是在透支他的生命。本来身体就已经受到了巨大的损伤，不但没有去调养恢复，反而不断使用强大的药物功能提取身体的潜能，两害齐下，其全身的经脉俱已受损，身体也几乎到了油尽灯枯的地步。只是郭靖的身体本来就强壮，兼之年纪又轻，一时之间从外表还看不出来而已。
那个还在用人参等药物喂蛇，准备吸蛇血练功的参仙梁子翁，内功比郭靖深厚得多，都不敢直接服用那么多人参，而是通过蟒蛇吸收转化，到成熟时才敢服食蟒蛇的鲜血。服食蛇血后，还要经过内功修习不断的练化，才能把其功效化为已有。郭靖才开始修习内功不久，就算是全真派正宗的内功，其成效也有限度，何况他根本没有意识到这些药物的害处，从来没有想过认真去把它练化，哪里能受得了？
就象一座本来又漂亮又结实的房子，不断有人用铁锤等物去锤打、推撞，但每到摇摇欲坠时，就有人从墙里面提取沙土，加上水把外面的伤痕抹平，让它看起来还是那么结实漂亮。外力越重，损伤越大，为了尽快让房子复元，从墙内提取沙土的速度也就越快。因此，房子虽然每天都有人去锤打、推撞，却每天都能保持“完好无损”的状态。但事实上，这所房子的内部已经被掏空成了危房，除非拆掉重建，即使添再多的砖瓦，也不可能再修复到原来的水平了。如果这房子不出什么意外，说不定还可以挺上几年，但一遇到风雨或震动，就只有彻底倒塌一途。
郭靖的身体现在就是一座这样被掏空的房子。如果不停止练功，及时调养，也许一年，也许两年，只要再受到任何的外力打击，或者练功过度，体内的伤势一发作起来，就是太上老君亲至，也救不了他的小命。这就是通常所说的走火入魔，轻则功力尽失，全身瘫痪，重则性命不保，一命呜呼。
所幸郭靖实在是鸿福齐天，竟一不小心救了会先天功法的张若兰，张若兰又把先天功的心法一点不留地全告诉了他。先天功作为天下为数不多最神秘的几大奇功之一，也许没有九阴真经的精深，更没有九阳神功的霸道，但在吸取天地精华，疗伤和调养身体方面，却无疑是天下之冠。在原来的时空中，当年黄蓉在被裘千仞掌伤后，本来已是快死的人了，可一灯大师用先天功给她疗伤后，只用过了几个时辰就变得活蹦乱跳，还能与功力高过她的瑛姑大战一场，可见其神妙之处。
如果郭靖现在得到的是九阴真经或九阳神功，以这两门神功的博大精深，不练还罢，只要一用心修练，恐怕立时就是一个暴体而亡的下场。而先天功与这两门神功都不同，它修习时讲求的是自然之道，不疾不徐，不愠不火，溶自身于天地宇宙之间，天地就是身体，身体就是天地。
郭靖一修习先天功法，全身所有的毛孔都张开了口，在不知不觉中，利用吸取的宇宙精华和先天之气，几乎将身体、经脉的受损之处重新填充了一次，除了经脉还很虚弱外，所有的损伤均已不药而愈。当然，以先天功的神奇，能够在短时间内疗治好他身体经脉的损伤已经不错了，再怎么神奇也不可能让他脱胎换骨，功力大增。
但是，郭靖的机缘实在不是一般的好，所谓“福无双至，祸不单行”，他却能享受到这“双至”之福。一修习先天功，不但治愈了受损的经脉，而且在身体和经脉完全放松的情况下，也练化了在体内积累了半年之久的药物精华。一般的内家高手，服食一支成年人参、灵芝，就能够功力大增。这半年多来，郭靖把这些宝物当饭吃，也不知道糟踏了多少天材地宝，其身体内所含的药物浓度，比梁子翁那条怪蛇体内所含的药物浓度不知高出了多少倍。这短短一个时辰虽然只练化了一小半，但已修复了经脉，并且凭空增添了几年的功力，以后只要持续不断的修练下去，一两年过后，要赶上五绝之流的人物，也不是什么难事。
郭靖泡在水中，任由冰凉的溪水浸透全身，静静地感受着那种清爽剔透的感觉。让他几乎产生一种错觉，这不象冬天的早晨，反而象是夏日的夜晚，刚泡过桑拿后，再冲一个凉水澡一样的舒爽。闭目内查，发现以前涓涓小溪般的经脉气流，已变得如江河般地开阔，那些滞窒不通的经脉**道，也一下子豁然开朗，变成了康庄大道。连身上的肌肤都好象镀了一层油膜，隐隐透出红润的光泽，那些因练功而起的疤痕厚缄，也变得淡不可见。
郭靖又惊又喜，一时想不通是怎么回事。虽说修炼先天功靠的是悟性，苦练不一定有效，但要说练一个时辰就顶得上别人十年苦功，那打死他也不会相信，他还没有厚颜无耻到认为自己的资质比创出先天功的王重阳还要好的地步。不过全身如脱胎换骨般地功力大进却是事实，其它的想不通就不想，这是郭靖一贯信奉的原则。
半晌过后，身体和衣物上的污秽已冲洗干净。回到茅棚里换过了衣服，更加感觉到通体有力，身轻如燕，似乎随时都可能随着山间的清风飘浮起来。对身体的这种变化，郭靖一时还真的有点适应不过来，不知道自己的功力到底进境到了什么地步。看着这个变得更加清晰的世界，郭靖信心大增，此时要是再碰上沙通天和彭连虎之流，落荒而逃的就不再是他，而是那条“臭蛇”和“屠夫”了。
抬眼往张若兰练功的地方看去，只见张若兰正一瞬不瞬地瞧着他，一脸痴迷地样子。郭靖心道：人生若此，就算再无任何建树，也是值了。
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