特意到烟酒店，买了两瓶湖北的名酒，又花了两百块，经人指路，李牧来到了目的地，敲门。
这是一楼，阳台上竖起了铁栏杆，栏杆外种着一些蔬菜，辣椒韭菜什么的。
宋大师亲自来开门了，胖脸上荡漾着慈祥的笑容：“来就来了，还带什么东西呢，进来吧！”
屋子里，没有贴瓷砖，还是那种水泥地，陈旧的沙发坐上去，能够听到弹簧的“吱吱”声，沙发前方，摆放着一个二十八寸的旧电视机；一个老太太端上来一杯茶。
“小伙子，还没问你贵姓哪？”宋大师亲热地笑着问。
“免贵姓李，单名一个牧！”李牧已经不怎么“敬佩”他，随之也没有那么拘谨。
“好名字啊，小李，学气功哪，贵在坚持...”宋大师开始说起了一大串学气功的目的、态度。让李牧听到，不停在腹诽。
离开时，李牧手里卷着一本薄薄的功法，那种垂直的、从右到左的、字号大大的、繁体排版。
小李啊，你老大远来，这本书送给你，只要你坚持，一定有气感的！想起宋大师这句话，李牧觉得200块也算值，最少能买个安心，最少这是一本真正的气功书，而不是网络上那些乱七八糟的什么《少林绝技》、《武当绝技》之流，让人辨不出真假。
浑身是汗、兴冲冲地回到了武警招待所，关门、脱衣、开空调、盘坐、翻书。
翻开这本称作《一气元》的气功书，开篇就很朴素地写道：收心求静时道家的修真养性、打坐参禅，也是性命双修离不开的基本功，本法只可口述，不可文载...
看到这句，李牧摇了摇头，宋大师在他心里已经降级为宋老头了。
薄薄的不到二十来页的书，文言文占了四分之一，不到一千字，其他的都是宋老头的注释，书尾，宋老头还善意地加了这么一句：气功，贵在坚持，不可立就，望习者将其视为强身健体之法，而非光耀门楣之途，切记切记。
抱着功利的心态来学气功，当然是不行的，李牧点了点头，又开始从头至尾慢慢地浏览。
李牧将书放到了一边，多年的应试教育，使他懂得了怎么去总结，这本书，从头至尾，关键词就是“呼吸”、“意识”、“冥想”，用专业一点的术语来说，就是“丹田”、“**道”、“气感”之类的话。
难道真的要学几年，十几，甚至几十年，才有效果？
李牧躺在床上，想起了那天晚上接到杜闻的电话后，心里悲怆，后来发生的事情竟然是一片空白，怎么也回忆不起来。
悲怆？难道和杨过的黯然**掌般？只有心里酸酸的，眼泪哗哗的，才能提升这所谓的特异功能？
《一气元》功法很显然不是短期所能奏效的，而且里面谈什么戒欲，靠，那不是白活了？李牧伸手摸了摸下身，想着。这一摸，他就想起了班长、林老师、陈怡、还有那个小狐狸。
想着想着，李牧强迫自己去明白这么一句：是别人的，抢都抢不来，是自己的，躲都躲不掉。
戒欲，太划不开了，李牧想着林老师的时候，他的手开始犯罪起来...
空调房里冷气十足，而他的全身皮肤发烫，脸上、胸口上密布着小汗珠。
远在千里之外的林小珂正在给她的学生讲课，丝毫没有感觉到某人正在“打着”她的注意，可作为一个学过心理学的，班上那些大男生是否“打过”她的注意，聪明的她不愿往这方面想，那是让她感到十分羞愧的事情。
将《一气元》塞进了包里，李牧来到招待所的前台，续了三天房，随后又花了两千多块，特意买了一台数码相机，他打算着，以后不管去哪里，都要将当地的风景拍下来。
大武汉，归元寺、黄鹤楼、东湖、龟山，接着的两天里，这座据说是中国最市民化的城市的几大风景点，几大著名的街道，都留下了李牧的脚迹。
品尝了武汉的一些名小吃，玩了两天后，这天下午，李牧在房子里，吃着服务员端上来的晚餐。
武警招待所就是不一样，没有人骚扰，饭菜也是物美价廉！
读万卷书，不如行万里路，经过这两天的旅行，李牧仿佛胸怀一下子宽多了，他认为，金钱不是生命的目的，而只是一种保障，生命的目的应该是享受快乐。
十八岁，本就是个善变的年龄，李牧开始思索着所谓的人生的意义。很奇怪，林老师给他讲的时候，他不听，不喜欢那种说教。
胡思乱想之后，他又觉得那句“钱不是万能的，没钱是万万不能的”真是至理。
上海，李牧再次回到了住宿地，他打算做一个月的宅男，好好地钻研一下那本《一气元》的气功书。
杜闻的房间已经被房东给锁上了，说不定哪天又进来了一位或男或女。
李牧盘坐在床上，按着书上基本的坐姿，双臂自然垂肩，大拇指和食指对捏，平放在大腿之上；双眼微闭，舌尖轻抵上腭，牙关自然咬合；吸气时挤压腹部，呼气时腹部鼓起。
按着这个基本的动作，李牧去“幻想”肚脐以下几厘米处的“丹田”有股“热气”...
宋老头用很浅显的文字描述着第一步：排出杂念，让全身处于一种放松状态，保持呼吸的频率，不去刻意去指挥它；如果这种呼吸的形式，在练习者达到一种“极静”状态之时，仍然能“潜意识”地保持它的频率，那么第一步就成功了。
什么是“极静”，什么是“潜意识”？这得李牧自己慢慢地体会。
体会不到5分钟，他就睁开了眼睛，觉得自己是不是走了偏路？“控物”的特异功能需要集中“意识”，把注意力放在被控的物体之上；而《一气元》需要将“意识”放在体内，去体会体内的变化。
两者的对象不同，但有一个共同点都是“意识”要集中！怎么将两者联系起来呢？
将一块橡皮泥放到了身前的被褥上，李牧又闭上了眼睛，保持着《一气元》里的坐姿和呼吸方法，右手抬起，集中“意识”去感觉身前的橡皮泥。
那种“玄而又玄”的感觉出现了，他发现自己虽然闭上眼睛，那种“力”也能随着他的“意识”主动地作用在了橡皮泥上！
通过这个力，他能够感觉到橡皮泥的形状、大小和摆放的状态！
这种隔着空间，一道“力”通过右手作用在橡皮泥上的感觉，是多么地奇妙，每当这个时候，李牧就会对生活充满了信心。
摊开手掌，隔空，大拇指和食指一捏，橡皮泥上就出现了两个手指印。
.....
《一气元》是一种修身养性的功夫，通过几天的打坐，李牧确实感觉到自己更加地“从容”，看待事物更加地随和；而“控物”的特异功能并没有进步哪怕一点点！
不过，李牧已经没有像前阵子那样急功近利了。
也许是《一气元》还没入门，也许是《一气元》和“控物”的特异功能扯不上边吧，李牧于是想。
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