“谁！是谁在说话。”赵云起身东张西望的打量着四周，没发现任何人。
“说你是笨蛋，还真没说错。你抬头看看呢？”
赵云抬头仰望，原来他躲藏在树上，为什么我一直没发觉到呢？疑惑不解。
一位大约五十来岁老者从树上跳了下来，“小兄弟，看你这么认真，我也不忍心打扰你，可是，照你刚刚那种练法，确实让人感到着急。”
“你是谁，为什么在我们蜀校出现。”
“哈哈！我是谁？你当然不认识，按理来说，你应该叫我一声师叔。”
“师叔？为什么我要叫你师叔呢？前辈，请你说清楚点。”
“唉！看你这副德行，我是很难向你说清楚，不过，我觉得你这个人看似很塌实，要不，我指点你一二，难得让你走冤枉路。”
“真的吗？”赵云仔细再一想，算了吧！我这么笨的人，前辈指点我也是浪费时间，还是让我好好的把底子练好了再说。“还是算了吧！前辈没必要在我身上浪费时间。”
“那好吧！如果你想找我帮助的话，每天这个时间，你就来找我？”
前辈刚刚把话说完，凌空一闪，瞬间消失了。
经过一段时间的练习，赵云还是没有悟出点什么东西来，今天，有是内力课，认真的准备了一番，早早来到教室，等待老师的到来。
“同学们好！上周我叫你们准备的工作做得怎么样！”
全班都很茫然，假装的点了点头。
“那好吧！既然你们都去做了，现在就来个实战的。”孟老师拿出一盏酒精灯，点燃后，轻轻的把手伸到酒精灯旁，火焰时而变大变弱，随心所欲。
“同学们！你们看到了内功的奥妙之处吗？你们现在还不能达到这个水平，只要把火焰稍稍用内功变大一点点就行，现在一个接一个的上来实践一下。”
同学们纷纷走上讲台，茫然的做着各种各样的动作，可是，火焰照样安然不动。孟老师急了，本想好好骂他们一顿，再一想，毕竟他们是新人，悟性方面比较差，还是耐心一点。从没看过这么笨的一群学生，当然有些失望，仔细想下一步怎么办，还是做个计划先。
忽然，烘的一声，火焰高势膨胀，“谁！是谁！”凭着敏捷的直觉。孟老师发觉一位学生将他上节课讲的东西已领会。
一位瘦小貌似清秀的女孩站在酒精灯旁，“是吗？”
“蒽！怎么啦？”
“没什么，叫什么名字。”孟老师装着一副若无其事的样子。
我的名字就没听说过，真另人心寒。“小乔！怎么了老师。”
“你今天的表现很好！希望你继续努力，老师一定看好你的。”
努力个屁，为了弄清楚上节课，我不知道花费了多少时间，还另外请了两名老师的辅助。为了不表露出来，小乔只好微笑上映，嘿嘿！“谢谢老师的夸奖。”
赵云在一边默默的看着，心想，她真的很厉害，以后我得向她请教一下，抛开那一点点小矛盾。
眼见一名学生能掌握自己上节课的内容，孟获开始对自己有了信心。拍了几下手。“同学们，实践到此，请各位回到座位上，我接着上节课内容继续。”
赵云回到座位上以后，下定决心，一定要再次认真，虽然我有点笨，别人用一时去理解，我就用几天时间去实践。
“大家仔细听，眼睛关于内力的要领十分重要。大概分四点。”
第一，闭合眼睑时要缓慢地、匀速地闭合。闭合后眼球不要转动，这是闭合眼睛、收摄心神的重要手段。要达到眼睑匀速闭合，必须把注意力放在外眦部位，使之带动上睑下落，下睑上合，这样自可呈笑意。切勿着力于上睑使之下落，这样易于压抑生机。闭目垂帘的作用是：宁神内守、集中精神的重要手段（关键在于慢慢地匀速地闭合眼睑）。
第二，目光有役使气行之功能。“目为心之先锋”，主要指练功之目光所到之处，气亦随之而至。“夫行气用眼者何也？昔施肩吾曰：气是添年药，心为使气神，能知使气者，便是得内功心法者。昔人谓：目之所至，心亦至焉，心之所至，气亦至焉。”这是因为，目是阴跷脉、阳跷脉二脉交会之所，是卫气内外出入必由之路。习内功心法者要求怒目扬眉。
第三，闭目垂帘的过程，也是收摄凝练神光的过程。用意念把目光从大自然收敛回来，在眼里意念和目光相合，闭眼或垂帘后均可感到尚有一线光芒在眼里，这叫神光。在练习内功心法中要守上丹田，可将神光寄于上；有守下丹田者，可将神光寄于下。寄上者称“面南观北斗”，是收视返听之良法；寄下者称“神光下照元海”，是益气添精之妙术。守上则眼珠上翻视顶门；守下则眼珠下转视元海。因为都是以形动而运用目光，故实为意与形合，意随形动，故守上守下气机变化与效果均不相同。神光意守是“光随神动”，神气相随，所动之气连及先天（混元气），故如何守法对身体均无害。
第四，不匀速缓慢地闭合两眼时，练习内功易杂念纷芸。遇此则缓慢匀速睁眼，平视远方，尔后再依法闭合之。杂念未排净，再反复行之，即可心安神宁。
“如果有什么不懂的地方，随时可以来找我，也可以到万宝阁的第一层去翻阅书籍。大体上，你们还是要自己去领会，今天的课程就上到这里吧！”
听完课后，赵云又来到了松树林中，本想去找小乔请教的，仔细一想，别人是明星，会不会理我还是一件难事，何况还要去请教指点，这不是妄想天开吗？还是一个人单独领会算了。
照着孟老师所讲，赵云依依照练，可以练了半天，却一点反应也没有，一个人领悟差了，学什么东西都慢，何况他是一个新人，怎么能那么快就能搞清楚呢？
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