自从蒙名传于蒙凡《无极拳》后，蒙凡便不再跟随着大家去参加许继田教导的内功修炼以及集体的晨练了，而是自己单独训练许继田当初听说蒙凡天生经脉不通，不可能修炼内功，心中却是惋惜不已。
也不知蒙名怎么说动了郭达和村长，竟然让郭达单独的指导蒙凡修炼外功，村子里孩子们的训练也是转交给了平头和楞子等人负责。
郭达对蒙凡的训练指导很是简单，极限训练。别的人郭达不敢用这种方法，但是郭达却是极为了解蒙凡的身体。可以说郭达对蒙凡的要求，就是几近残忍的锤炼打熬训练，以期达到突破自身极限，超越身体极限的方法。蒙凡每每达到极限就会突破的身体，更是让郭达大胆的对蒙凡实行残酷压力式训练。
蒙凡在郭达一个月的残酷压榨下，甚至都没有想要修炼《无极拳》的心情。
每天筋疲力尽，还要坚持的做着剧烈的锻炼。
凌晨。
天色蒙蒙的灰暗，两道身影迅速的奔跑在山间的小道上，不是蒙凡和郭达优势何人！
正值盛夏。
即使是凌晨，如此剧烈的奔跑也是让奔跑中的人汗流浃背。可是这奔跑中的两人却是只有蒙凡一个人是汗流浃背，奔跑中的郭达脸上不见一滴的汗珠。蒙凡的汗流浃背故而和身上的百斤的负重大有相关，但是郭达在奔跑中却是不见一丝汗水，可见其功力深厚。而蒙凡身负百斤的重量，还可以这么迅速的奔跑，一个孩子体力更是让人羡慕。
蒙凡感觉越来越沉重的步子，奔跑中感觉两臂都无力摆动了。可是经过几年的艰苦训练，突破自我，养就了他无比的意志力。
“坚持！”蒙凡虽然感觉身体疲惫的越来越不听自己的指挥，但是他那坚定的意志力，却是始终可试让他头脑清醒。
转眼间，蒙凡便达到了自己今天训练带来的第一个极限。
蒙凡还是保持着头脑中的那一丝的清明.
“坚持！“蒙凡有种想咬牙的冲动，但是身体却是仿若不是自己的一般。
在蒙凡的身体麻木中，身体内又传来了丝丝的热流。这次蒙凡比哪一次突破时暖流的了解都透彻，是经脉，这是从身体的每一条的经脉中溢出的点点的热流。蒙凡享受着这热流给身体带来的快感，这种突破大喜悦。
徒然，蒙凡仿佛想起什么一般，放声的大笑了起来。
“哈哈…哈哈哈哈……”
郭达看着蒙凡徒然的大笑，莫名其妙。
忽然，郭达想起一个可能。“不是吧！蒙凡这孩子不会因为我给他安排的训练量太大，精神接受不了，精神崩溃了吧？”郭达越想越害怕。一个箭步便来到了蒙凡身边，双臂牢牢的卡紧蒙凡，急促的喝道：“蒙凡，你没事吧！”
蒙凡看着郭达眼中的焦急，“没事，郭达叔叔。我只是高兴，对。高兴！”说着，蒙凡又是笑的灿烂。
可是，郭达看着蒙凡笑的灿烂的脸庞，却是感觉狰狞无比。
“蒙凡，你不要吓郭达叔叔，你突然笑这么狰狞，不会是精神错乱了吧！这可是好。”
听到郭达的话语，蒙凡猛然便明白了郭达的担心。毕竟无论是谁在极限训练，突破极限时突然狂笑都会让人怀疑是否如休息内功般走火入魔般的精神破乱呢？
蒙凡面色郑重的道：“郭达叔叔，我没事！只是刚刚训练时突然想出了解决我身体的一些想法，兴奋之极，便忍不住的笑了起来而已。”
郭达经过再三确认，看着蒙凡精神也确实很好才放心了下来。但是郭达却是不敢再给蒙凡安排那么多的训练量了。
躲过郭达的监管，蒙凡一个人奔跑在崎岖的山道上。
蒙凡身上穿着郭达不知从何处得到给他的一件玄铁背心，双手上加着一副和玄铁背心一样材料做的半尺长的玄铁护腕，隐隐还可以看到蒙凡裤管子里晃荡着的一双装着铁砂的沙袋。这一身重量少说也事有百多斤，崎岖的山路和身上那恐怖的负重仿佛对蒙凡没有影响一般，步伐沉稳的奔跑着。
片刻。蒙凡便从山脚奔跑到了山顶，蒙凡还是神情闪烁的认真的跑着没一步。俗话说：上山容易下山难。蒙凡身上百斤的负重，携带着恐怖的加速度，这使蒙凡在下山奔跑中，更是要艰难无数倍。
蒙凡虽然说在上山时养足了精力，但还是很从容的奔跑到了山顶，面色坦然。
可是，蒙凡下山还没有跑完三分之一的山路，便感觉自己的双腿膨胀，双臂酸疼无力。渐渐的仿佛失去了自己身体的支配权，身体只是惯性的奔跑着。
“好累！好想休息一下。”即使时蒙凡锻炼出的无比坚毅的精神力都面临到了崩溃的地步了。头脑昏沉，脑袋膨胀。
蒙凡毕竟时蒙凡。为着心中的坚定，想着刚刚感到自己身体经脉中溢出的那点点的的热流。
蒙凡还是坚持的让自己头脑保持着一丝的清明。
突然。
那熟悉的热流出现在了身体中。
熟悉的热流充斥着身体的每一处，每一个细胞。
蒙凡这次感觉的很是清楚，体内的经脉仿若一条条的巨大的长江黄河一般，错落的交集的遍布全身各处，这一丝丝的热流正是源于身体中那被淤积的每一条经脉。虽然那溢出的点点热流仿若长江黄河中的一滴滴的水珠。
蒙凡的又一次开心的大笑“哈哈…哈哈哈……”
在深山中蒙凡的声音显得很是响亮，传的非常的远，近处温驯的小动物被惊吓的从自己的窝中远远遁出。
蒙凡也不在意。
蒙凡修炼外功总是比别人要更容易的突破极限，使自己的身体得到强化。这其中的原因即使是修炼一生外功，达到外功极限的郭达都不理解蒙凡特殊的身体为什么可以这么轻易的突破极限，超越自我。就是见多识广、对医术极有造诣的蒙名只是将蒙凡特殊的身体归结于天赋释然而已。
可是蒙凡经过刚刚的体验，终于明白自己为什么修炼外功比别人容易突破自身极限。修炼外功突破自身极限无非就是锤炼身体，激发身体的潜力。就仿若内功修炼者每天的早晨吸收朝阳初升时的朝阳之气，一边争强自身的潜力。而这朝阳初升是的朝阳之气，乃是万物生长的源动能量。而蒙凡现在就是感觉自己身体经脉内淤积的气体就仿若那朝阳之气，感觉自己潜力无极。常人的身体的这种仿若潜力般的气体都是潜伏在身体中，不可感应的到，只有在身体在极限是才会莫名的突然被激发出来，随后即使人们再怎么感应也不会发现它的一丝一毫的踪影。蒙凡感觉自己的体内溢出的丝丝的热流就源自自己体内的经脉中，他第一时间想到的，便是既然经脉淤中积的气体可以点点的溢出，那不是说只要自己坚持的这种极限训练，直到有一天自己便一定可以让身体吸收完经脉中淤积的气体。
蒙凡可以感到自己的身体可以吸收经脉中淤积的气体，这足以说明他的精神力的强大。
但是，他那种幼稚的想法却是可笑之极。
可以淤积全身经脉的气体有多么的多，蒙凡这时倍这股子兴奋劲给彻底的忽略了。这种倾江流之水而倒流的壮举，也许只有这对世界一无所知的孩子才敢想像吧？
不管怎么说。对自身不可以修炼内功，而渴望修练内功之极的蒙凡这无疑也是一道光明的曙光。
ps:望各位大大支持《无极衍》，小二拜谢了...
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