精油外观淡黄色近黄棕色液体
由于篇幅所限，只能在这本书里精选介绍比较和女性相关的精油。有些精油不必PK就能自然胜出，可马乔莲却是经历了一番苦战，才从和没药、绿花白千层、杉木的鏖战中脱颖而出。
为什么我会介绍它，而不介绍和女性雌激素分泌更为密切的绿花白千层呢？让我先说说马乔莲的故事给你听。
希腊人栽种马乔莲是因为他们相信马乔莲是由阿芙罗狄蒂（Aphrodite，也就是维纳斯）所创造，代表了女人爱与美丽的特质。此外他们也将马乔莲称为"山之欢愉"。因为马乔莲的名称起源于古拉丁名"Origanummaiorana"，而"origanum"源自拉丁文的"oros"（山）和"ganos"（欢愉及壮丽）。
被称为"山之欢愉"的马乔莲生长在希腊及其他地中海国家的山峦上，有着浓郁宜人的香气，在希腊人及罗马人传统的婚礼中，会把用马乔莲做成的美丽花冠戴在新人头上，象征婚后生活的美满幸福。另外，除了婚礼的新生，马乔莲也常被栽种在坟墓上，寓意永生的适意和安乐。
这个故事美吗？是的，这就是我为什么选择它的原因。帮助生殖器官的再生功能和雌激素的分泌功能固然重要，但我坚信，拥有幸福、安适、欢愉的心境对女人来说更为重要。女人的一生，或者人的一生，肯定要经历无数次的跌宕起伏，如果在每一次的**低潮之间，我们能一直保持乐观而欢愉的态度，那么，即使脸上有皱纹了、胸部开始下垂了、月经完全闭止了，我们都还能在"逆境"中找到继续快乐的理由。
当然，马乔莲精油也不是只有无厘头的傻乐！它也有很好的生理舒缓功能。首先，针对现代白领因生活节奏太快、工作压力太大、饮食习惯不良、长期坐着缺乏运动而引起的"隐疾"--便秘，就具有很好的调理功效。你别小看便秘问题，它不仅仅会产生让人难受的腹胀气，让人腰围变粗，让人下巴一直冒痘痘，让人口气不好，还会影响到睡眠质量，让人因睡眠不够而精神恍惚、两眼发黑。
如果你正在为这个隐疾烦恼，试试看，把马乔莲、生姜、黑胡椒或茴香一起调在媒介油里，每晚睡前以顺时针方向按摩腹部。不久，你就会开始污染室内空气，浪费浴厕用水了！
香蜂草Melissa
拉丁文名Melissaofficinalis
家族科别唇形科Labiatae
精油外观淡柠檬色液体
曾经，有个失婚的历史系女教授，母兼父职勇敢坚强地将年仅3岁的儿子教养长大。聪慧懂事的儿子终于即将大学毕业，有一天在英国的夜里2点，她接到一个来自南非的越洋电话，和同学一起到南非毕业旅行的儿子，在南非的高速公路上遭遇车祸当场去世。这位坚毅勇敢的女子没有失声痛哭，只是接电话的手再也没有停止过剧烈的抖动。
整个后事在巨大悲痛但出奇安静的过程中处理完毕，她自始至终没有掉过一滴眼泪，但控制不住剧烈抖动的手泄漏了她心底的巨创。70多个心如死灰的日子过去了，朋友们再也无法坐视干着眼睛但睡梦中仍无法停止抖动的手，他们把她送到了社区医院里的芳香疗法治疗师那儿。治疗师没有嘘寒问暖，也没有试图安慰，只是以一滴神奇的精油，默默地、悲悯地按摩她的双手。终于，在第4次沉静的按摩过程中，凄厉的哭声如山洪般突然爆发，那来自肝肠心肺的委屈、怨怼、不舍、伤痛，一并倾泻，抖动的手静止了，她终于在决堤的泪水中，俯伏于造化。
今天，她已将巨创埋藏在心底安静的角落，离开了触目皆是回忆的家乡，成为为历史系学生讲解欧洲中古世纪古堡历史的义务导游。她仍然安静，但眼神却祥和安定。那帮助她浴火重生的香蜂草精油，也成为贴近她心灵深处的朋友。
在大自然的植物精油中，几乎每一种精油都有帮助情绪的功能，有的拥有兴奋刺激的能力，有的能镇定安抚焦躁不安的状态。香蜂草精油却独树一帜，它既不兴奋也不镇定，只是深入到达心底，从内心深处激发"对生命的热情"，唤起"自我疗伤的能力"，它对情绪的帮助是深层而久远的，因此从中古世纪开始，就已经有人称它为"生命之油"或"长生不老水"（Elixir）了。
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