21 功法修炼（2）
（作者在此提下，人是真的有三个丹田，而且那几处确实存在，小二为了照这个，专门问过中医的）现在给大家一个修炼丹田的方法，本人觉得有用。因为每天晚上通宵打字，根本就支持不住，所以就跟那老中医学了点！
1.准备一张白纸，在纸上从上往下，用黑色墨水笔画几个圆点，上面的大一点，向下逐渐变小。
2、坐好，调整一下呼吸，尽量使用丹田呼吸法，总之让自已的心静下来，放松自已。
3、一开始用你的眼睛看最上面的圆点，注意放松。
4、暗示自已黑点变大了，且清晰入目。
5、凝视圆点，呼吸要尽量保持丹田呼吸法，尽量把不眨眼睛的时间延长。当然不要累了眼睛，特别记住，一切要随意。
6、练到眼睛能很长时间一眨不眨地凝视这个黑点时，就换小一些的黑点继续训练。
这个训练法配合丹田呼吸法，集中我们的精神力于一个圆点，使圆点在我们的眼中、心中扩大，增强我们的意念力（或称自我的控制力），我想通过练习你会有所收获的。
龙飞就这样直接从周围的空气中抽离着火元素，而且火元素也疯狂的涌进龙飞的体内，但是这些元素一进来就疯狂的冲撞着龙飞的经脉，龙飞强忍着经脉的疼痛，慢慢的按照着功法来引导这些外来户，一遍一遍的运功把这些元素送进下丹田，然而由于火灵之体的缘故，龙飞刚把一部分元素领到丹田时候，后面就又又来大量的火元素，龙飞都能清楚地感觉到这些已经不是单纯的元素了，而是已经慢慢汇聚成了一条小溪，然后龙飞就感觉到从四面八方汹涌而来的疼痛“啊！。。。。。。。。“声音贯彻整个龙翔世家然后就倒在了床上，在龙飞闭上眼睛的时候突然感觉到一个红色的光迹从自己的脑海中转入了自己的下丹田中。然后就彻底的昏迷了，但是外界的魔法元素根本就不管龙飞是否晕倒。毅然疯狂的涌进龙飞的身体，由于没有人来引导着这些元素，现在的龙飞已经身上没有一根体毛了，就这样**着“小鸟，你给我醒醒，老大有危险了”进入龙飞丹田的不是别人，正是小火，只是现在的小火和以前根本就不一样了，如果说小火在龙飞面前像是个小孩子的话，那么现在小火俨然就是一个上战场的将军“老老大，怎么会这样啊？怎么这么多火元素啊。而且还这么多，哇，大补啊”小鸟一开始出来看见这么多火元素还真是吓了一跳，可是随后就变得开心起来，“老大。你真是太好了，你给我送来这么多补品啊。你怎么知道我现在正在需要补品啊？老大。你太好了”“停下”小火严肃的说道“老大有危险了，这些火元素根本就已经不受老大的控制了，现在正在疯狂的破坏老大的身体，赶紧来帮忙。老大要把这些不听话的小家伙们汇聚到他下边的丹田中，你去把这些不听话的小家伙都给我赶过来，我们替老大完成这些事情”说完就一闪跑到了龙飞的丹田处“老大，我没听清楚啊？”小鸟还没弄明白怎么回事，就被小火劈头盖脸的说闷了，只是听见让他把这些家伙们给赶到丹田出就行了。说完小鸟就按照自己的想法去办事了话说小火一到龙飞的丹田处就感觉到一股强大的吸力吸着自己往龙飞的丹田中跑。“哇靠，老大，你的丹田也太牛了吧？连我也想吸？你不知道我是火的祖宗？看我怎么让你吸！”小火说完便运功和龙飞的丹田中的吸力开始对抗起来。再说小鸟。按照小伙老大的要求把那些破坏龙飞身体的小家伙赶出来，开始还是遇到了这些家伙的阻挠，可是在玩火祖宗的面前，这些就像是**操钢管——自不量力。再小鸟一口吃掉一片火元素后，这些家伙就开始规规矩矩的按照小鸟制定的路线向小火的地方移去“这些东西挺好吃的啊！”小鸟拍了拍已经鼓鼓的肚皮，嗯，好东西多吃一点应该没问题吧，估计老老大练功需要的那些能量已经够用了，那我就也补补吧，说完小鸟就开始拼命的吃着火元素。而龙飞的身体处却是越来越多的魔法涌进身体里，根本就没有想停下来的的想法，就这样开始时龙飞房间的火元素被抽光了，接着龙家的火元素也被龙飞这变态的身体给吸收了，可是这龙飞还是没有想停下来的意思在皇都的一个老头看着龙家的方向喃喃道“好强的魔法元素啊？这是谁在吸收空气的魔法元素啊？怎么还是火元素啊？难道龙家又有人突破圣阶了？还是圣阶的或魔法师？管他呢，龙家的反正都是怪物，那老不死的居然就比我晚了几年就修炼到了，以前可是我比人家修炼啊，这龙家的还真不是人啊”老者感叹道在继续说小鸟，在吃完火元素后小鸟也就开始吸收起来了火元素，他倒是补得厉害、可是在另一边的小火就累惨了“小鸟怎么做事情的，这后面怎么还有这么多小家伙啊？”小火放眼望去只见在自己面前涌来一股热流，狠狠的咒怨到小鸟“小子等我弄完的，非得好好修理一下你，真是办事不力的东西！”小鸟说完又开始面对自己的难题了，这些元素根本就对小火造成不了伤害，小火偶尔还可以吸收这些能量来补充一下自己的损失，只是这些对小火是多么的微不足道小伙现在面对的最大的困难就是龙飞的丹田的问题，龙飞的丹田本来就对着小火有着强烈的吸力。可是自从后面越来越多的元素涌进丹田，小伙就感觉到丹田对自己的吸力越来越大，小火就这样便吸收火元素边和丹田对抗，可是丹田处也同样干这和小火同样的事情，而且更让小伙生气的是这丹田的吸收速度明显高过自己，小火就这样和丹田做着拉锯战，也不知道过了多久，只见小火面前突然出现比自己不知道高多少倍的火狼，小伙就这样被浪头卷走了“哈哈。。。。。我感觉自己的功力又近了一步”一个嚣张的声音响彻龙飞的身体“好了，该去找老大了”说话的不是别人，正是刚感觉自己壮大的小鸟，只见小鸟已经比以前更高了许多，而且身上的火光比以前更浓烈了许多当小鸟找老大时候就看见了滚滚的浪潮。而自己的老大小火却莫名其妙的消失了，“老大，你在哪啊？妈啊！有鬼啊！有人抓我的腿，妈妈救命”小鸟正要呼唤小火时候就感觉到一股强大的吸力正在吸收着自己，小鸟拼命的拍着翅膀想逃离这个让自己害怕的地方，可是小鸟越是挣扎就感觉到吸着自己的力气越大，就这样小鸟也被卷进了浪潮中，小鸟也不知道自己被卷进了那里，也不知道自己过了多长时间。小鸟突然感觉到世界安静了“咦，怎么现在没有吸力了？”小鸟拍了拍翅膀飞起道“确实是没有吸力了，谢谢妈妈救了我一命！”“谢谢我到不用了，只要你被我修理一顿就行了！”一道声音传到小鸟的耳朵“谁？你给我出来，谁在说话，我小鸟可是神兽，我根本就不怕你”小鸟嚣张的说道。“小家伙，别以为你长大了一点，功法强了一点你就敢和老大我叫嚣啊！小子我可是你祖宗！”“老大，老大是你吗？你在哪里啊？你可把小弟害死了”小鸟委屈的说道
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