第二百三十二章第一堂训练课二
“树桩？树桩怎么负重啊？”龙翔疑惑道这些树桩都是圆的根本就不能固定在身上唯一的办法就只有扛在肩上。
龙翔没有猜错那些后进来的队员竟然真的全部扛上了树桩龙翔愣了一下心里叫道：“真的扛啊这扛着怎么跑啊？”
龙翔旁边的陈菲菲却没有犹豫上前也扛起了一个树桩向外跑去。
龙翔看见陈菲菲都扛了他自然也不会再犹豫了也不管那么多了反正扛起来再说吧。
“好沉！”龙翔感觉这树桩至少有四十公斤仅用的力量想要把它扛起来还是非常的困难的但龙翔来这里的目的就是锻炼身体以求突破身体的极限深呼一口气龙翔把树桩扛了起来。
扛起树桩后龙翔再深呼了一口气强忍住动用内力的扛起树桩跑了起来龙翔虽然每天早上也负重跑步但他的负重都是一些绑在小腿上的沙袋之类的最多也就两三公斤而且还都是可以固定的跑起来自然轻松。
现在这树桩有整整四十公斤而且还要用双手去扶着才能跑这就大大的增加了跑步的难度。大家都知道跑步的时候双手随着节奏的摆动是控制身体的一种方法摆动的快慢可以控制跑步的快慢和身体的平衡肩上扛着一个四十公斤的树桩双手又不能按节奏摆动而且跑步的路段还是上坡和下坡这样身体的平衡就很难控制了。
龙翔扛着树桩慢慢的挪动着步子慢跑着向集合的操场跑去龙翔还需要适应一下树桩的重量和这样跑步的感觉。
慢慢的跑到操场龙翔现所有的人都已经站在那里等他就连陈菲菲也不例外。
方明看见龙翔跑步的样子一步一步的挪十分的困难这更加坚定了他心中的想法龙翔是一个白面书生。但龙翔能把树桩扛起来并且还跑到了这里已经很出乎他的意料了。
“41快点没有看见所有的人都在等你吗？”方明出声喝道。
龙翔现在适应的也差不多了听见方明的声音加快了脚步跑到陈菲菲身边站好。
方明原本以为能把树桩扛到这里已经是龙翔的极限可了可现在现龙翔竟然还能加不禁微微愣了一下心里对龙翔的认识又有了新的改观。
“立正向右转。任务二十公里负重行军。时间一个小时内完成。跑步走。”方明大声指挥道喊完后他转身坐上了一辆军用越野车。
龙翔愣了一下他昨天还以为这里的教官是和队员们一起训练、一起吃苦的可现在看来龙翔的这个想法完全是错误的。
龙翔这么一愣神的时间前面的队员都已经跑了龙翔现也连忙追了上去。所有的队员都努力的展示着自己的肌肉、跑步的度谁都想给陈菲菲留下一个好的印象。只有龙翔落在队伍的最后面。
“快点跑快点。”方明坐在越野车里用车顶的喇叭对队员们大声的喊道。
龙翔扛着树桩用他的所能达到的度跑着可他毕竟是第一次这样跑就算他已经尽力了可他还是被那些队员们甩了快o米远了。
“41跑快点中午没有吃饭啊。”方明看见龙翔跑得这么满心里很是不满出声喝道。
“呀！”龙翔大吼一声使出最后的那一丝力气加快了脚步。可没跑了几步龙翔感觉自己浑身都没有力气了刚才还紧绷着的肌肉瞬间软了下来龙翔知道现在已经是他身体的一个极限了。
龙翔现在要做的就是突破这个极限。
费力的迈出下一步再迈出一步龙翔感觉自己快要被那四十公斤的重量给压得趴下了。龙翔摇摇晃晃的跑着用尽了吃奶的力气。
是龙翔现在凭借自己身体的力量迈出的最后一步龙翔感觉自己现在的身体就好像被抽空了一样全身空荡荡的。
龙翔深呼了一口气凭借坚强的意识他又跨出去了一步。这一步是非常的重要的有了这一步龙翔才有突破身体极限的可能也是在跨出这一步后龙翔感觉自己的空荡荡的身体竟然有了一丝力气。
很多人在这时候就会因为没有坚强的意识而选择了放弃这时的放弃也就意谓着他们以后永远不可能再突破身体的极限了因为有了第一次的放弃在以后面临这样的关卡的时候他们的选择依然是放弃。
龙翔感觉自己快要突破了大喝一声连续跨出了好几步。也正是这好几步让龙翔突破了他也感觉到了第一次突破身体极限带来的快感全身的肌肉瞬间被力量充满了原本已经空荡荡的身体瞬间被充实的满满的。
龙翔调节自己的呼吸让呼吸的节奏和脚步的节奏慢慢的吻合起来慢慢的龙翔感觉自己越跑越顺心脚步迈动的度也越来越快现在的龙翔只听见耳边传来的风声其他一切的声音都自动被他排除在了耳外感觉自己就好像融入了风中一样。
龙翔是感觉自己越跑越顺但他这样的度可把其他的队员给看傻了特别是方明他是在队伍的最后知道龙翔刚才已经达到身体的极限了在他的心里龙翔接下来的动作肯定是放下树桩整个人瘫倒在地上可龙翔的表现却没有让他的想法得到证实因为龙翔的度竟然越跑越快了已经跑到队伍的最全面去了。
除了方明另一个最震惊的人就是陈菲菲了她原本以为龙翔最多就能扛着树桩跑上一公里可现在龙翔的度已经过她了而且还过了所有的人。
“这人难道是一个高手？”陈菲菲在心里暗讨她的师父是一个隐世的高人她也是修习过内功的。
“不对。”陈菲菲又马上否决了她心里的想法因为她现龙翔竟然没有一点用内力的表现唯一的解释就是龙翔完全在用的力量。
有这么强悍的力量的人一般都是修炼外功的比如说铁砂掌、金钟罩什么的但修炼外功的人有一个最显著的表现那就是修炼外功的人的身体都比一般人强壮身体上也会比常人多出一些老茧、伤疤什么的但龙翔就是一个标准的白面书生根本就没有修炼外功的迹象。
“这到底是怎么回事？”直到跑步的结束陈菲菲都没有搞懂龙翔到底是这么做到的。
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