拳是南拳中比较有名的，在南方甚至东南亚和欧美地区都流传甚广，一代功夫巨星李振蕃（李小龙或者布卢斯.李）所创之截拳道即有很大的影子，比如有名的勾漏手。拳实战性强，在国外一度是chinagungfu的代名词，好几届世界无差别流搏击大赛都有拳师的踪迹（当然，是老外）。
起源说法不一，主要有三种说法，一种是说福建永春县严三娘所创，一说是莆田少林寺和尚至善带去广州广孝寺，一说方永春所创。
拳主要包括小捻头，标子和寻桥三套拳，上中下三榜手为基本动作，动作要求护裆，沉肩，落臂，抱拳，护胸。主要拳型为凤眼拳（握拳，拇指按在食指卷曲处），这一点和大多数拳法的实眼拳不同。技击讲究挫手，撩手，三榜手，左右破排手，沉桥，粘打，多近身，采用寸劲，动作敏捷快速，钢柔相间。！！！
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