朱平凡还是第一个来到训练基地，开了门，开了灯，签了到！
他推开普通区的门，里面光线此时较暗，但他并没有打开训练区顶部那一排节能灯，而是沿着中央通道，缓步走了进去。
来到那六十四块按八卦方位排列的砖阵，走到靠里侧的两块青砖面前，若有所思间，他将昨日平放的两块青砖侧立而起。
他又想了想，转身到别的地方找来了两个各重约三十公斤的手握器，站在两块侧立的两块青砖面前，轻轻一跃，两脚的前脚掌便轻盈的点在侧立的砖面上，轻灵的身体并不因为双手手握器的加重而有所阻碍！
拨正身躯中心线，虚灵顶起，沉腰坐马，双手平伸手握器，双目缓缓闭上。
朱平凡默念清静诀，进入到‘明心见性’第三重境界！
一呼一吸，冥想水火运转全身。
一吸！一呼！
在呼的尽头，那冥想中的火水竟然都像昨晚一样跑到双脚涌泉**去了。
而一部分的冥想中的水火也跑到了双肩肩关节所在地，而双肩肩关节的所在的皮肉筋骨都开始粹炼，内部的血管与经脉都变粗膨胀，关节部位的筋骨也开始一点点的变得坚韧结实。
大约过了十分钟，处于旁观位置的朱平凡的心神，看到正在扎马步桩的本体自己，那包裹着肩关节部位的冥想水火开始向肘关节而去，再过十分钟，又到腕关节，最后到整个手掌手指。
大约又过去了一个小时，那冥想中的水火继续从他的手臂向他的腰部而去。
意之水火将朱平凡的腰部团团包裹，循带脉绕行，冷热交替，阴阳轮流。
再然后，不用朱平凡外在心神的刻意引导，他的本体在扎四平马的吃力部位，都一一被冥想中的水火所包裹凝炼，各个关键部位的皮肉筋骨都更趋结实有力。
“吱！”的一声轻响，门开了。
就在门将开未开的一瞬间，朱平凡的灵觉已是先一步示警，心神归位，他的眼睛也于瞬间微开，一缕精光从其眸子中一闪而过。
双脚十个脚趾微动，朱平凡脚下侧立的青砖就倒了下去，成了平放的样子。
而朱平凡的双脚前脚掌微一用力，那青砖几乎在倒地的时候没有发出一点儿声响！
依然是四平马！
将两个手握器自然的放在大腿上，朱平凡再次潜入呼吸秘术的浅入状态，双眼轻轻闭上。
耳闻一阵轻盈有力但却节奏感强的脚步声传来，砖阵上的朱平凡嘴角微微一动，一丝笑意出现在他的脸上。
“好小子，练功这么勤力！我还想着你可能还吃不了苦呢？”韩进德走到他的面前时，见他四平马架子还扎的挺标准，口中赞道。
“韩叔叔早！”朱平凡应了一声道。
“嗯！你扎了有多长时间啦！”韩进德问道。
“嗯？可能！也许！仿佛！大概——”朱平凡顿了顿道。
“我也不知道有多长时间啦！”朱平凡冲对方眨眨眼睛道。
“哈哈，你这小子！莫老怪以前教过你武功没有？”
“那倒没有！不过我自己喜欢，私下里也练过两手的！”朱平凡索兴跳下青砖，将手握器放在地上，对他说道。
“练过两手？那你练出来给我看看！”韩进德仿佛来了兴趣。
“哈！嘿！”朱平凡一个弓步右冲拳，再一回右肘，左拳闪电般越过头顶，接着向前击去。
接着回弓步变马步，双脚稍动，双拳握于腰间，马步左右冲拳。
他边打拳边口中威喝道：“哈！天下武功出少林！”
“嘿！哈！少林功夫吓死人！”
朱平凡这一记弓步连拳再加回身马步左右冲拳，倒也打得虎虎生风，口中念念有词时，脸上一副我很威猛的表情。
“嗯！这两手么！你从哪学的？”韩进德强忍笑意，问道。
“在地摊上的武功秘籍中学的！”朱平凡有些装B的答道。
“地摊上？！”韩进德吃惊地问道。
“混小子，那地摊上的玩意多属无公害性质的书！健身健身活动活动手脚的，那还可以！但是，真功夫么！说句出格的话，哪是边也不沾的！”韩进德口气不无武断的道。
“这不是真功夫！那真功夫在哪里？”朱平凡有些装呆的问道。
“真功夫在哪里？你现在练的四平马，前脚掌滞劲！以及活脚根滞劲！前脚趾的抓抠地劲！脚心涌泉**的波动颤劲！都是脚上的真功夫所在！”韩进德冷声喝道。
“请韩叔叔指点！”听到这里，朱平凡这才认真异常的问道。
“就这些啦！你记下多少！”韩进德先是朝着出入口处望了一眼，才向他仔细讲解每种劲的练法，这次他留了心，来这么早，是想指点一下他的这个挂了名的侄儿！
“运用之妙，存乎一心！你瞧好了！这四种劲力的发力要诀都在这一脚上！”韩进德口中凝重的说道。
他提起右脚轻轻的踩在一块青砖上，只见他未作势，右脚极其轻微的一个颤动，却使得朱平凡产生了一个错觉。
他的右脚像微型的波浪形状般动了动，在韩进德的有意放慢动作之下，朱平凡看见他的脚跟轻抬了一点点，轻轻落地，再是脚心，脚心落地时，整个脚掌也是一个轻颤，然后右脚的五个脚趾动，最后脚趾极其稳固的抓抠在了青砖上。
在前五个脚趾抓抠的同时，他的右脚跟又是一个轻抬，抬起了一点点。
仿佛是他的右脚跟左右轻微的晃了晃后，猛然踩下。
脚心涌泉**在顺势平落中一个轻颤，前脚五趾最后猛然发力抓抠。
整块青砖，以他右脚跟落下的地点于瞬间开始，整块的青砖粉碎成末！
就在原地，韩进德用震地寸劲加波动颤劲再加前脚掌滞劲，外加五个脚趾的抓抠之力！
在方寸之距，一脚之下，生生的将一块结实的大青砖震成粉末。
朱平凡目瞪口呆。
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