习武的第一天，我一直扎着马步，并没有其他的基础练习。到了晚上，我躺在床上，腿着实抖的厉害，就在我自己给自己按摩放松的时候，瞬过来了，手里还拿着药膏之类的东西。“今天累坏了吧，拿这个舒筋活络膏擦一下，会好一点。”瞬移就淡淡地说道。我接过来，点点头，打开瓶塞的一霎那，一股清香飘逸而出，擦在腿上亦是冰冰凉凉的，异常舒爽。我刚想对瞬说些什么，屋里哪还有瞬，也不知道他是什么时候出去的。
第二天一早，等辉过来叫我起床的时候，我已经自己穿好了衣服，虽然走起路来腿还是不怎么听使唤，但是我依然坚持着自己走到了院子。瞬看了我一眼，没说什么，但是我从瞬的眼中看到了欣慰。尽管对于训练基本功我有千般万般的不愿意，毕竟当初的身手还在，只是这个时代的没有内力而已，但是我依旧按照瞬的指示做着动作，并没有因为心中的不愿而有丝毫的松懈。我的性格决定了一切，在上一世的时候，我样样不肯轻易服输，坚持做到最好，自然在这里就没有放弃的道理。
开玩笑，前一世的军校生涯毕竟不是白过的，虽然刚开始的时候有点不太适应，但是随着时间的推移，我是越来越进入状态，对于瞬提出的每个动作、每项要求，我都能凭借自己的意志顺利完成。瞬的脸上终于不再只有严肃，更多的是赞赏和欣慰。
就在日复一日的练习中，我迎来了在双回谷的第二个新年，这也意味着我又长大了一岁，是的，我已经八岁了。今天晚上吃饭的时候，瞬告诉我，我的基本功已经练得非常扎实了，可以开始练习天地双回诀了。我听到这个消息后雀跃不已。
天地双回诀是在瞬和辉退隐江湖，来到这双回谷之后，瞬看到如斯美景，心有所感，才创了这套剑法。据说整套剑法飘逸空灵，舞动起来如舞者跳舞，美不胜收，看似很随意的一剑其实足够致命。嗯？这是不是和太极同出一辙，以柔克刚。辉说我比瞬漂亮得多，舞起来肯定更加飘逸出尘。漂亮？用来形容我一个男生好像那什么了点，唉~~~算了，辉不是一直都是这样的嘛，随他去好了。
“凌儿，你今天就开始练天地双回诀了，准备好了吗？”瞬背对着我淡淡地问我。
“嗯！准备好了。”我坚定的点点头回答道。
瞬转过身来和我面对面，“那好，你跟我来！”瞬背着手走在了前面，越往前走，水声越大。这是？哦，对了，这是去飞瀑那里的路啊。我跟在瞬的后面，有点不解。瞬不知道什么时候停了下来，我就这样“碰”一声，撞在了瞬的背后。
“好了，到了。”瞬转过身来对我说，“刚才是不是又走神了？”我老实的点点头。“练天地双回诀的时候绝对不能出现这种情况，否则性命堪忧。”我不太明白，练个剑法还会让自己的生命陷入危险吗？瞬再一次看透了我心中的想法，“天地双回诀和旁的剑法不同，它没有剑招，只有心法，靠得的是意随心动，招随意走，所以说这心法是关键中的关键。”我依旧不甚明白，我只听清楚了这天地双回诀只有心法而没有剑招。
“去，到瀑布下面去。”什么？我有没有听错，现在可是冬天耶，居然让我去瀑布下面？虽说这双回谷中四季如春，但还是会冷好不好？我抬头迷茫地看了瞬一眼。“去，到瀑布下面去。”瞬又重复了一遍刚才所说的话。原来我没有听错啊，唉~~~我怎么这么命苦啊，大冬天跑去冲凉，但是没办法，老大发话了，我可没有反对的勇气，再说这练天地双回诀也是我自己同意的不是，只有硬着头皮下去了。
哇~~~这是一般的水吗？怎么和寒潭水差不多，我站在下面，害我直打哆嗦。这时，瞬的声音传入了耳中，“凝神静气，灵台清明，气归丹田……”天，这么冷，我怎么凝得了神静得了气，还灵台清明呢，我现在满脑子想得都是什么时候才能离开这该死的瀑布。
“瞬……这……这里实在太冷了啦……我……我根本就没办法凝神静气啊……”我哆哆嗦嗦地朝瞬喊道。
“这是练习天地双回诀的第一步，如果你连这简单第一步都做不到的话，下面的就不需要再练了。”瞬的声音清晰地传进来我的耳朵。
啥？这才是第一步啊，呜呜呜，才开始就这么难以后的那些我该怎么练啊，我真是无语问苍天。可是我的话已经说出口了，让我再收回来绝对是不可能的，没办法了，只有咬牙硬挺了。闭上眼，吸气，盘腿坐于水中，两手捏个诀，脑中回想着刚才的声音，“凝神静气，灵台清明，气归丹田……”渐渐地，身体好像没有刚才那么冷了，四肢和感官也渐渐恢复了知觉，心中越来越沉静，灵台越来越空明，丹田之中渐渐有暖气在回笼聚集，然后又慢慢流下四肢百翰。
慢慢地睁开眼，天什么时候黑的，不知道。投向岸边，哪还有瞬的影子，也不知道他是什么时候回去的。从水中站起身来，腿有点点麻。静立片刻，才开始挪步岸边，回去自己的居室。
远远就看见自己屋子的灯亮着，还未等我走近，辉就从屋里迎了出来：“终于回来了，冻坏了吧，快进屋去泡个热水澡，我给你准备了热水哦，洗完澡再过去吃饭。”
我依旧无声的点点头，三两下除了衣服，跳进了浴桶。哇~~~果然还是热水舒服啊，不过说实话，刚开始下水的时候确实冷，不过后来就没什么感觉了，倒是在回来的路上，阵阵冷风吹得我直打哆嗦。泡了一会儿，肚子开始叽哩咕噜乱叫，我这才想起来今天压根就还没有吃饭，赶紧起身，匆匆擦干身子，穿好衣服，直奔饭厅。
瞬和辉都已经等在哪了，我蹭一下，爬上椅子，没等瞬说“开饭”，我就迫不及待地动起筷来，我真的是饿坏了，幸好瞬也没说什么，而辉则在我的左手边看得是直摇头，不过这些眼下我可管不着，最重要是填饱自己的五脏庙，在呼啦呼啦扒了两碗饭之后，终于有点饱的感觉了，吃饭的速度才慢了下来，开始品尝辉做的菜。瞬夹了一筷子兔肉给我：“慢点吃！”我回以微微一笑。我一直都知道，瞬是温柔的，又是严苛的，同时对我又是宠溺的。
辉说我果然是练武奇才，短短的一个月，就已经掌握了天地双回诀的全部心法，只是还不太熟练就是了。瞬说我才八岁，以后的道路还很长，心法可以慢慢地融会贯通，不要操之过急。我说我会扎实地走好每一步，请他们放心，我还有很多的东西需要向他们请教和学习。
瞬对我的懂事和进步依然是淡淡的，但却会在习武之余对我更加得温柔和宠溺。辉对我的懂事和进步却是欣喜若狂，会准备好热水和干净的衣服，做好精致的饭菜来慰劳我。真的，瞬像严师，时刻督促着我，让我成长；辉像挚友，经常和我斗嘴聊天，让我不再孤单。遇到他们，是我最大的荣幸。在双回谷的日子，是我一生中最快乐的时光。
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