午饭之时陆压果然悠悠醒来。
早已守侯在一旁的林天翔恭恭敬敬地叫道：“师父。”
陆压打着呵欠道：“午饭时间了，不去吃饭守着我干什么？”
林天翔道：“我想知道这金石为开该如何开始修炼。”
陆压慢悠悠的从床上下来，道：“现在是吃饭时间，吃了饭再说。”
仙人不是食仙珍饮琼浆么？怎么会对监狱的食物这么热心？林天翔无可奈何地跟了上去。
本想吃完午饭就该教自己了吧，谁想陆压竟然道：“现在不行，我得去收集写作素材，要不你先睡会儿？有什么话咱晚上再说好不？”
一腔热情化为流水，林天翔心中好不郁闷。
没法修炼仙法，就只好去学格斗，林天翔摇着头向训练馆走去。
走进训练馆又看到了那三个殴打他的家伙。林天翔对三人恨之入骨，只是由于他的本事低微，没有胜算，因而隐忍不发，现在注射了基因药剂的他已经拥有复仇的资本。
林天翔面无表情的来到三人身前，指着三人中最强的盖基道：“盖基，今天晚上擂台上一决生死，你接受还是拒绝？”
盖基面无人色，昨天夜里林天翔在擂台上杀死伯德之后他便感觉到不妙，他根本就不是伯德的对手，林天翔能杀死伯德，杀死他盖基那是易如反掌。盖基想不通一个人的力量在两个月中怎么会有这么大幅度的提高，而且这两个月一月是在住院，一个月是在蹲小号。难道一开始就有这样的力量？但盖基清楚这不可能，如果林天翔一开始就拥有这样的力量又怎么可能被他痛殴？
林天翔见盖基没有回答，再次问道：“盖基，今天晚上擂台上一决生死，你接受还是拒绝？”
盖基清楚自己是没法拒绝的，如果自己拒绝林天翔可以将自己当场格杀，不会有任何人阻止，也不会受到任何惩罚。这是卡森的规矩，拒绝上擂台的人失去一切权力。能多活一阵就多活一阵，大多数人都会这么选择的：“我接受。”
“在擂台上我会将你的心挖出来，我会把你浑身的骨头一点一点的敲碎。”林天翔冷笑一声，向一旁的泰拳教练走去。
盖基身子一软，一坐在地上。
……
林天翔并没有将盖基的心掏出来，也没有将他的骨头一点一点的敲碎，那不过是一种心理战术，让盖基在惶恐中走向死亡。在擂台上林天翔并没有对盖基痛加折磨，在折断了他的双手，打断了他的双腿之后，便扭断了他的脖子。
监牢的灯熄灭之后，等了一天的林天翔终于忍不住了：“师父，现在你该有空了吧？该告诉我金石为开如何进行修炼了吧？”
陆压慢悠悠地道：“看了一整天《花花公子》，啊不是，是收集了一整天素材，实在是困了，有什么话明天在说。”
神仙也会觉得困吗？这根本就是推脱之辞，林天翔心中郁闷，可也没有办法，毕竟自己在求人家。
一连三天皆是如此，陆压始终以各种借口进行推脱。林天翔觉得非常奇怪，如果陆压不想教完全可以直接说出来，根本不需要推脱，他这是什么意思呢？
林天翔将这些时日与陆压的对话细细回想一遍，终有所悟。他不在追问，安心在训练馆学习格斗。
就这么过了两个月，一天晚上陆压终于开口了：“现在是教你金石为开的时候了。”
林天翔心中欢喜，连忙应道：“好的。”
陆压道：“你可知道为什么等到现在才教你？”
林天翔道：“你想让我先把格斗学好，这同时也是对我心性的磨练。”
陆压道：“你能这么想非常好，我想让你明白一个道理，欲速则不达，修真之路困难重重，这种时候如果不能保持平常心则很容易走向歧途，导致自我的毁灭，这一点你要切记。”
林天翔点头道：“我记下了，那么现在可以开始了吗？”
陆压也不废话，当下把金石为开灵气吸纳之法、运行之道，仔仔细细解释一遍，关键之处更是不厌其烦，反讲解。
待陆压讲解完毕，林天翔调和心绪，排除杂念，然后盘膝而坐，两手垂于膝上，舌柱上腭，两目平视，将目光置于两眼之前的正中处，然后慢慢地收回目光，将其聚于两眼中间袓窍。正所谓“心求静必先制眼，眼者神游之宅者，神游于眼而役于心，故抑之眼而使之归于心。”半睁半闭之间，袓窍**中一点光芒亮起。林天翔目不动，神不移动，待那光芒将整个袓窍**照亮，林天翔用意念轻轻地引着那一点灵光向下而行，很快进入丹田之中。按陆压所说，丹田之中本该是一片虚空，不想丹田的中央竟有一片黑云。这本是非常怪异之事，但林天翔心神聚于那一点灵光之上，对那黑云全无察觉。
那一点灵光置于丹田中心之后，四周的虚空开始吞噬那一点灵光，那灵光渐渐黯淡下去。林天翔不为所动，任其吞噬。就在那灵光熄灭的一瞬，一道白色真气从那虚无之中冲出，这正是道家所言的“道自虚无生一气”。那真气一经产生，便开始自我旋转起来。那真气越旋越快，化为一个高速转动的气旋，就像水面的漩涡。气旋转动产生强大的吸引力，转速越快吸收力越强。
气旋已成，林天翔不再内视丹田，心目在体内游走。就在此时变化突起，无数的光点从口鼻，甚至是从皮肤穿透过来，像万万千千的萤火虫。那无数的光点正是天地灵气，引气期正是要引天地灵气入体，修筑基础。那些光点被吸进气旋之后，气旋为之一亮，变得灿烂无比，仿佛天上的星河。
那气旋不断吸收着天地灵气，而吸收了天地灵气之后气旋的力量越发强大，吸引力越强。待更多的光点被吸进气旋后，林天翔催动气旋，使之分出一股气来，从会阴沿尾阊、夹脊、玉枕直升至头顶百会**，然后再从百会**下行，沿袓窍、绛宫、气海直达会阴，最终归于丹田，与气旋融化。
那真气沿经脉运转之时，不断有气息透过经脉，渗进肌肉骨胳之中。温暖的感觉顿时席卷全身，如沐阳光，又如儿时记忆中母亲的怀抱。
那灵气每运转一个周天，那温暖的感觉便强了一分，舒畅无比，因而林天翔一遍一遍的运转，不停的运转。
林天翔不知自己将真气运转了多少个周天，待他觉得差不多之时，他睁开了眼。
房间里电视机的声音很大，是健身操节目。林天翔心下好笑，今天不看《花花公子》转看健身操了？这还是神仙吗？
林天翔从床上站来，看了看外面说：“师父，才一个晚上，我感觉我似乎强了很多呢！”
陆压把林天翔那挡住自己面前的脑袋拨开，看着屏幕说：“你以为才一个晚上？三天三夜了。”
林天翔吃了一惊：“三天三夜？不会吧！”这么久了吗？我怎么没感觉到饿？
陆压摆摆手：“没见我正忙着吗？一边去，打了三天坐，你可真够臭的，快去洗澡。”
卡森有一点比较好，犯人比较自由，不会像其他监狱那样早晚点名，随时查房。正因为如此，林天翔打坐三天，楞是没人过问。
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